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  • La menopausia no es una enfermedad, es una fase más de tu vida que merece ser entendida, aceptada y vivida con plenitud. Aquí te acompañamos en este viaje de descubrimiento.

La menopausia marca el final de tu etapa reproductiva, pero el inicio de una nueva libertad

  • Peri-menopausia 

    Los primeros cambios: tu cuerpo te está preparando.

    La perimenopausia, que precede a la menopausia por varios años, se caracteriza por la disminución gradual del estrógeno ovárico, causando síntomas como ciclos irregulares, cambios de humor y sofocos.

  • Menopausia

    El punto de inflexión: reconociendo el cambio

    La menopausia, diagnosticada tras 12 meses sin periodo, implica la adaptación corporal a nuevos niveles hormonales y una oportunidad para reevaluar hábitos y necesidades.

  • Postmenopausia

    La nueva normalidad: vivir plenamente después del cambio

    En esta etapa, los síntomas agudos suelen disminuir, priorizándose la salud ósea, cardíaca y el bienestar general. Es un tiempo para reinventarse y disfrutar de nuevas libertades.

Síntomas comunes

Tu cuerpo habla, aprende su nuevo lenguaje

  • Sofocos y sudores nocturnos (afectan al 75% de mujeres)
  • Cambios en el patrón de sueño
  • Sequedad vaginal y cambios en la libido
  • Aumento de peso (especialmente en abdomen)
  • Dolores articulares y musculares

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